自行车运动作为体育竞赛活动中必不可少的一类项目，对运动员的体能具有很高的要求。因此，针对于自行车运动员的体能训练对于提升体育竞技成绩至关重要。本文以实践经验为基础，结合文献研究，综合介绍了自行车运动员体能训练的功能、具体项目和基本原则，旨在为自行车运动员体能素质的提高提供理论依据。