近年来,互联网技术的迅速发展为我们的社会带来了巨大的变化,同时也深刻的影响着教育的方式与内容。心理健康微课逐渐成为高等院校开展心理健康教育的有效方式,但衡量心理健康微课品质的教学要素仍然处于探索阶段。本文笔者将通过微课的学术性、聚焦性、应用性、体验性及制作技术的使用,探讨如何搭建优秀心理健康微课的教学结构、教学内容及教学风格。