本文从核心力量的增强对提高拉丁舞旋转技术影响分析入手,通过实践探索出有效的训练方法,以期为广大体育舞蹈教练员、体育舞蹈爱好者提供新的训练思路和训练手段,进一步丰富拉丁舞训练理论和训练体系。本文应用实验法等结合拉丁舞自身的技术特点入手、实验对象身心发展情况,确定了科学的训练内容和测试指标,经过12周的核心力量训练后,实验组核心力量得到较为明显增强,旋转技术有显著提高(p0.05)。