传统体育是民族文化中的重要组成,有着健身、娱乐以及教育等多方面的功能和价值,在全面健身的当下发挥着重要的作用。我国社会经济快速发展的背景下,人们生活水平不断提高的同时,对精神文化的追求也日益递增。传统体育健身活动的开展,不仅能提高人们身体素质,满足人们多元化的精神需求,提高全民健身的服务质量,同时对促进传统文化的发展,构建和谐的社会起到重要的影响。加强对传统体育健身活动的重视,通过多元化多渠道的方式营造浓厚的体育文化氛围,促进传统体育组织更加规范化的发展,加强与学校教育的对接,对提高全民综合素质,培养传统体育人才等起到重要作用。本文就传统体育健身社会功能进行了研究。