民俗体育文化是地区体育灵魂,也是民族特点的承载,对地区经济的发展发挥重要的作用。湘西地区少数民族数量众多,地理位置偏远,民俗体育文化保存完整,拥有丰富的民俗体育文化。另外,社会物质水平的不断提高,人们更加重视身体健康和生命质量,并积极参与户外互动,但缺乏高价值的民俗体育活动。因此,深入研究湘西民俗体育文化,对于开发当地体育资源,丰富人们的体育生活具有十分重要的意义。本文分析湘西地区各民族的民俗体育文化内容,全面了解当地民俗体育文化资源,旨在更好地发展和传承湘西民俗体育文化。