如今,从世界范围来看,我国学生的体育锻炼习惯、体育锻炼时间与欧美发达国家相比仍然存在着一定的差距。碎片化时间是我们每个人在日常成长中所具备的空余时间,如果我们能够更加有效地将其运用于体育锻炼中,必然能够增加我们的体育锻炼时间,为学生身体素质的提高提供可能。